Durere apăsătoare la nivelul coloanei vertebrale

Durerea cervicala

Consultul de specialitate Sus Serviciul de ambulanta trebuie contactat imediat in cazul in care persoana respectiva a suferit un traumatism si are: - traumatism cervical sever, cum ar fi cel provocat de catre un accident grav de masina, caderea de la inaltime etc; - traumatisme majore in cadrul sporturilor practicate; - lovituri directe la nivelul capului sau gatului; - lovitura cu impact puternic in durere apăsătoare la nivelul coloanei vertebrale capului; - plaga penetranta, ca de exemplu o rana produsa prin injunghiere durere apăsătoare la nivelul coloanei vertebrale foc de arma etc; - semne de leziuni ale maduvei spinarii, cum ar fi: slabiciune sau incapacitate de mobilizare a bratelor sau picioarelor, pierderea controlului sfincterian vezical sau anal etc; - durere cervicala care este asociata cu durere toracica si cu alte simptome de infarct.

Printre acestea se numara: durere toracica resimtita ca o senzatie de zdrobire sau de constrictie sau ca o apasare puternica pe piept, durere toracica insotita de transpiratii, dispnee senzatie de lipsa de aergreata sau voma, durere ce iradiaza la nivelul spatelui, gatului, maxilarului sau unuia sau ambilor umeri sau la nivelul bratelor, puls rapid sau neregulat etc.

Expectativa vigilenta Sus Perioada de expectativa vigilenta reprezinta o perioada de timp in care pacientul impreuna cu medicul sau tin sub observatie simptomele sau afectiunea respectiva fara instituirea unui tratament specific. Anumite cazuri de durere cervicala nu necesita ingrijiri medicale de tip chirurgical sau invaziv, uneori o recuperare medicala corecta, instituita poate sa ajute la disparitia in timp a simptomatologiei, precum si la intarirea musculaturii.

Migra Defense™

In general, durerea cum să repari gâtul mobilitatea cervicala ar trebui sa se amelioreze dupa cateva zile de tratament care presupune: - evitarea efectuarii activitatilor care cresc in intensitate durerea cervicala; - utilizarea analgezicelor recomandate doar de catre doctorul curant; - efectuarea de exercitii fizice usoare pentru mentinerea flexibilitatii gatului din cadrul recuperarii medicale.

Investigatii Sus Investigatiile initiale Durerea cervicala este evaluata de obicei cu ajutorul anamnezei si examenului fizic.

Medicul va adresa pacientului intrebari in legatura cu simptomatologia, traumatismele sau bolile sale, eventualele tratamente anterior urmate si activitatile inreprinse de pacient care ar putea sta la baza aparitiei durerii cervicale.

In timpul examenului fizic, medicul va evalua mobilitatea gatului, dar si a coloanei vertebrale ca intreg, precum si gradul durerii provocate de miscarea activa si pasiva. De asemenea, va cauta zonele dureroase si care prezinta modificari datorate leziunilor nervoase, cum ar fi hipoestezie, parestezii sau slabiciune musculara.

CUM TRATĂM DURERILE DE SPATE PRIN MOBILIZARE VERTEBRALĂ

Pentru a detecta o boala sau o infectie pot fi efectuate diverse teste de sange. In cazul in care nu sunt prezente semnele unei afectiuni sau ale unui traumatism recent, este posibil ca testele imagistice, cum ar fi radiografia, sa nu fie necesare initial.

Imagistica, electromiograma si testele de conducere nervoasa In cazul in care, dupa o perioada de tratament, durerea cervicala nu se amelioreaza, poate fi necesara efectuarea testelor imagistice, mai ales in conditiile in care: - pacientul prezinta semne de leziune nervoasa; - alta afectiune grava este suspectata; - durerea cervicala este cronica dureaza mai mult de doua saptamani si nu se amelioreaza cu tratamentul simptomatic; - cauza afectiunii nu poate fi identificata etc.

Testele imagistice care pot fi utilizate pentru evaluarea durerii cervicale sunt: - radiografia; - imagistica prin rezonanta magnetica nucleara. Aceasta este folosita de exemplu, pentru identificarea herniei de disc sau a fenomenului de compresie a radacinii nervului spinal; De asemenea, pentru evaluarea maduvei spinarii si a nervilor de la nivel cervical se mai pot efectua si alte investigatii precum electromiograma si teste de conducere nervoasa.

Istoricul pacientului – un factor cheie

Tratament - Generalitati Sus Tratamentul durerii cervicale consta in reducerea durerii cu ajutorul aplicarii de gheata si a medicamentelor, imbunatatirea mobilitatii si flexibilitatii cervicale cu ajutorul exercitiilor sau fizioterapiei si totodata evitarea producerii unui nou traumatism prin schimbarea activitatilor obisnuite si a pozitiilor corpului, cum ar fi cele adoptate in timpul somnului sau pozitia sezanda.

Tratamentul specific depinde de factorul care a determinat aparitia durerii cervicale, ca de exemplu activitatile zilnice obisnuite, un traumatism sau o alta afectiune medicala.

Obiectivele tratamentului sunt ameliorarea durerii si redarea mobilitatii si functiei cervicale. Deoarece majoritatea cazurilor de durere cervicala sunt provocate de miscari repetate sau prelungite la nivelul musculaturii, ligamentelor, tendoanelor, oaselor sau articulatiilor de la nivel cervical, tratamentul conservator, nechirurgical este de obicei eficient.

Cosul de cumparaturi este gol

Medicul poate de asemenea prescrie miorelaxante medicamente care au ca efect relaxarea musculaturii sau antialgice cu potenta crescuta. Poate fi recomandata pacientului spre purtare o orteza cervicala pentru sustinerea si protejarea coloanei cervicale.

Durerea cervicala cronica Procesul de vindecare poate fi accentuat, iar producerea de leziuni suplimentare poate fi prevenita prin: - efectuarea de exercitii de intindere si de intarire a musculaturii cervicale pentru a mentine flexibilitatea si mobilitatea, prevenind instalarea rigiditatii; - intoarcerea cat mai rapida la activitatile zilnice obisnuite, cu atentionari cu privire la abordarea unui stil de viata sanatos; - modificarea sau evitarea efectuarii oricaror activitati care ar putea sta la baza aparitiei durerii cervicale, cum ar fi lucratul excesiv la calculator sau a activitatilor ce presupun ridicarea mainilor deasupra capului si hiperextensia gatului etc ; - masarea gatului, scalpului, umerilor si a spatelui pentru relaxarea, ameliorarea durerii si reducerea tensiunii de la nivel muscular; - se recomanda reducerea stresuluiatat la serviciu, cat si acasa.

Renuntarea la fumat este recomandata, intrucat fumatul incetineste procesul de vindecare; efectuarea de exercitii fizice in mod regulat, inclusiv exercitii de aerobic precum mersultoate acestea sunt de asemenea, puternic recomandate; - recuperare medicala specifica, recomandata de catre medicul curant. Tratament chirurgical Tratamentul chirurgical este rareori necesar pentru ameliorarea durerii cervicale.

Informații importante gama de medicamente Panadol

El poate fi luat in considerare pentru tratamentul durerii cervicale produse de compresia radacinilor nervilor spinali sau a maduvei spinarii, de un traumatism sever care s-a soldat cu fracturarea unei vertebre cervicale, de catre tumori, infectii sau alte afectiuni specifice ale maduvei spinarii. Sedintele de consiliere efectuate in asociere cu tratamentul medical pot contribui la recuperarea pacientului.

Profilaxie Sus Durerea cervicala ale carei cauze sunt reprezentate de stress si de intinderea musculara pot adesea fi prevenite prin adoptarea unei posturi adecvate a corpului, efectuarea de exercitiu fizic in mod regulat si totodata evitarea activitatilor efectuate pe perioade mari de timp in pozitii care pun in tensiune zona cervicala, cum ar fi lucratul prelungit la calculator sau pictatul unui tavan etc.

Daca durerea cervicala se agraveaza la sfarsitul zilei, pacientul trebuie sa faca o evaluare corecta a posturii si a mecanicii sale corporale.

Se recomanda evitarea pozitiilor care cresc curbura coloanei vertebrale sau a pozitiilor cu capul aplecat. Trebuie evitat statul pe scaun pe perioade lungi de timp fara ridicarea sau schimbarea pozitiei la anumite intervale.

Se recomanda pauze scurte de cateva ori pe ora pentru intinderea muschilor gatului. In cazul persoanelor care lucreaza la calculator, durere apăsătoare la nivelul coloanei vertebrale ajustata pozitia monitorului astfel incat varful ecranului sa fie la nivelul ochilor.

De asemenea, trebuie utilizat un suport de documente care sa fie situat la acelasi nivel ca si ecranul.

Pentru persoanele care vorbesc mult la telefon, trebuie luata in considerare folosirea castilor sau a speakerului. Nu se recomanda sustinerea telefonului pe umar.

ŞTIRILE ZILEI

Daca durerea cervicala este mai puternica in timpul diminetii, trebuie verificate atat perna cat si postura pe care pacientul o adopta in timpul somnului. Este necesar sa se utilizeze o perna care sa sustina capul astfel incat acesta sa stea drept, intr-o pozitie corecta, nici prea inalta, dar nici prea joasa.

Pernele speciale cu sprijin pentru gat, numite perne cervicale, pot reduce tensiunea de la nivelul gatului. Daca tensiunea musculara reprezinta un factor adjuvant la durerea cervicala, trebuie efectuate exercitii de relaxare musculara.

Mecanism fiziopatogenetic

Musculatura cervicala trebuie fortificata si protejata prin efectuarea zilnica de exercitii. Pentru prevenirea aparitiei durerii cervicale este necesara mentinerea unei greutati corporale in limite normale. Aparitia durerii cervicale poate fi prevenita prin acordarea unei atentii deosebite asupra modului in care pacientul executa o miscare si totodata asupra mecanicii sale corporale.

Asa cum am precizat, medicamentele prescrise de catre doctor pot ameliora durerea cervicala si reduce inflamatia. Calmarea durerii va permite pacientului sa execute miscari usoare ale gatului, astfel incat el va putea incepe un program de exercitii usoare, demarand astfel procesul de vindecare.

Medicamentele antialgice care pot fi recomandate de catre doctor sunt : - unguente sau geluri, care se aplica local; - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene; - paracetamol; - miorelaxantele, utilizate pentru tratamentul durerii cervicale severe si spasmelor musculare ce acompaniaza durerea cervicala etc.