Cum să tratezi durerile de genunchi

Cum poti preveni durerea de genunchi De ce apare si ce semnifica durerea de genunchi Durerea de genunchi este un fenomen destul de des intalnit. Genunchiul prezinta o articulatie cum să tratezi durerile de genunchi si complexa, dar vulnerabila la stresul fizic constant aplicat asupra ei. Astfel, toate componentele care intra in alcatuirea ei pot avea de suferit.

Leacuri babesti pentru dureri de genunchi - Stirile Kanal D, Dureri la genunchi cum să tratezi

Femurul, tibia si rotula sunt cele trei oase pe baza carora se consolideaza articulatia genunchiului. Acestea sunt acoperite de un strat de cartilaj, care are doua roluri esentiale: de protectie a suprafetelor osoase si de absorbtie a socurilor.

Ligamentele, tendoanele si muschii flexori si extensori detin rolul de consolidare. Astfel, o afectare la nivelul oricarei componente articulare poate, imediat sau in timp, sa duca la o problema a articulatiei cu totul, care sa se manifeste prin durerea de genunchi.

Semnificatia durerii depinde, in mare masura, de factorul declansator si de gradul afectarii. Ce simptome tratamentul artrozei cotului pot asocia Desi durerea de genunchi este un simptom ca atare, se mai pot regasi si alte manifestari, pe care poliartrită reumatoidă interfalangiană distală le observa sau resimte.

Astfel, printre ele se numara: Roseata; Umflatura locala mai ales genunchi umflat de la efort ; Rigiditate a miscarii senzatie de genunchi blocat ; Genunchi care trosneste si doare; Zgomote de tip pocnituri; Senzatie de intepaturi in genunchi; Inabilitate de a tine membrul drept. Severitatea acestor semne si simptome difera in functie de motivul aparitiei lor.

Care sunt cauzele si factorii predispozanti ai durerii Cand vorbim despre durerea de genunchi, trebuie sa ne gandim nu numai la patologia medicala care a condus la aparitia ei, ci si la ce anume ne poate determina sa fim susceptibili la o afectare articulara.

Multe dintre problemele articulatiei genunchiului apar in urma procesului firesc de imbatranire a organismului. Cartilajele incep sa isi piarda din densitate, muschii se atrofiaza, iar presiunea constanta aplicata indelung asupra lor isi spune cuvantul. Totusi, nu trebuie neglijate nici accidentarile, care survin chiar si in cazul unui sistem osteoarticular integru.

Apare in urma unei lovituri sau torsiuni la nivelul genunchiului.

Dureri la genunchi cum să tratezi. Genunchi dureros si umflat

Ruperea meniscului — apare in urma unei traume. Dislocarea rotulei — se poate observa si cu ochiul liber. Tendinita — reprezinta inflamatia tendoanelor. Apare in urma suprasolicitarilor, mai ales in cazul activitatilor sportive, precum alergatul, ciclismul si baschetul.

Please wait while your request is being verified...

Tendinita de la nivelul rotulei are un nume particular: genunchiul alergatorului. Artrita — este un proces inflamator. Osteoartrita se intalneste mai ales la persoanele varstnice, in timp ce poliartrita reumatoida este specifica celor tinere. Guta si artrita septica sunt, la randul lor, cauze posibile. Bursita — inflamatia burselor saci cu fluid care asigura glisarea componentelor articulare.

Fracturile — apar in urma traumatismelor si reprezinta o cauza evidenta de durere la nivelul genunchiului.

Osteoporoza poate favoriza producerea lor. Pe langa cauzele principale, responsabile pentru durerile de genunchi, exista si factori care cresc sansele ca acestea sa apara: Obezitatea — creste stresul fizic si accelereaza distrugerea cartilajelor.

In unele cazuri, este recomandata o artrocenteza numita si durerea articulațiilor sacroiliac nu durere la nivelul feselor și slăbiciune a piciorului la mersul pe jos articularao procedura prin care o cantitate mica de lichid este extrasa din interiorul articulatiei genunchiului, cu un ac, si apoi mostra este trimisa la un laborator, tratamente dureri articulare a fi analizata. Jump to Sindrom dureros cronic difuz denumit anterior Sindrom de fibromialgie juvenilă 2.

Slabiciunea musculara — dat fiind ca muschii reprezinta componente importante care stabilizeaza articulatia, o eventuala pierdere a fortei lor va duce la cresterea riscului accidentarilor. Antecedentele personale patologice — in cazul in care genunchiul deja a avut probleme in trecut, riscul de a intampina altele noi creste semnificativ.

Anumite activitati sportive — unele sporturi implica efectuarea de sarituri cu o frecventa ridicata.

Acest fapt pune presiune suplimentara pe articulatii. Locul de munca — in functie de cum se desfasoara activitatea la locul de munca, unele domenii pot avea riscuri mai mari decat altele de exemplu, cele care implica statul excesiv in picioare cat si cele ce necesita statul prelungit intr-o pozitie fixa pe scaun.

Cand este cazul sa apelezi la doctor Cu toate ca majoritatea persoanelor care experimenteaza durere la nivelul genunchilor se pot trata singure, de acasa, exista si semnale de alarma, care indica nevoia unui specialist.

Ele pot fi atat conservatoare, cat si medicale sau chirurgicale. Schema de tratament poate sa includa: Medicamente impotriva durerii — se poate incepe de la clasicul paracetamol si se cum să tratezi durerile de genunchi ajunge pana la preparate precum codeina doar cu recomandarea unui medic specialist Fizioterapie si kinetoterapie- adaptate la nevoile pacientului, in functie de componenta articulara afectata.

Infiltrari — injectii cu scop curativ, administrate doar in caz de nevoie. Chirurgie — in cazuri de osteoartrita severa, artroze se poate discuta abordarea chirurgicala.

Cum poti preveni durerea de genunchi In unele cazuri, aparitia durerii este inevitabila, astfel ca ramane doar sa fie tratata. Totusi, exista modalitati prin care poti reduce sansele ca aceasta sa survina sau, cel putin, iti poti imbunatati calitatea vietii.

Ce cauzeaza durerea de genunchi pe vreme rece?

Printre aceste modalitati se afla: Mentinerea unei greutati ideale; Alegerea unui sport potrivit si a unui antrenor personal; Executarea corecta a exercitiilor fizice; Cresterea flexibilitatii; Acordarea de pauze, atunci cand este necesar.

Durerea de genunchi reprezinta, din fericire, o simptomatologie care beneficiaza de multiple optiuni terapeutice. Prin adoptarea unui stil de viata corespunzator si avand suport din partea medicinei moderne, activitatile tale zilnice nu vor avea mult de suferit, iar tu te vei putea bucura de o viata normala.